У удаленки нет недостатков — уверен каждый четвертый работающий дистанционно. В опросе SuperJob приняли участие 1600 дистанционных сотрудников.

Главным преимуществом работы из дома остается возможность трудиться отовсюду, где ловит интернет, — ее назвали 55% опрошенных. На втором месте — экономия на транспортных расходах и организации питания (54%). Возможность получить свободное время вместо дороги на работу и обратно нравится 32%. 3 из 10 ценят возможность работать удаленно из-за меньшего число отвлекающих факторов по сравнению с офисом (31%). Также в числе плюсов: меньше стресса (28%), больше времени на семью (22%) и возможность брать подработки (16%). Отсутствие дресс-кода и строгого контроля руководства отметили по 8%. И только 1% не видит в удаленке никаких преимуществ.

Главным недостатком удаленки остается ненормированный рабочий день — на него жалуются 28% опрошенных. Нехватку живого общения с коллегами испытывают 24%, столько же сталкиваются со сложностями коммуникации из-за перебоев в связи. Совмещение домашних и рабочих обязанностей беспокоит 21% удаленных сотрудников. Проблемы со здоровьем из-за сидячего образа жизни и меньшее внимание к внешнему виду отметили по 17%. Отвлекающие факторы дома (чаще всего речь о детях и домашних животных) мешают 15%. Отсутствие компенсационного пакета волнует 12%, прокрастинация — 9%. Еще 6% настораживает отсутствие карьерного роста. У дистанционной занятости нет недостатков — утверждает каждый четвертый работающий в режиме хоум-офиса (23%).

Отдельное помещение для работы дома имеют только 46% удаленных сотрудников.

Как изменилось мнение россиян об удаленке? За последние 2 года стало больше тех, кто отмечает такие плюсы дистанционной занятости, как экономия на расходах на передвижение и питание, больший объем свободного времени и меньший уровень стресса. Но о том, что на удаленке меньше таких отвлекающих факторов, как совещания и сплетни коллег, а также меньше контроля со стороны руководства, стали рассказывать реже. Россияне на удаленке жалуются на перебои со связью, которые мешают работать, страдают от нехватки общения и необходимости сочетать рабочие и домашние обязанности.

Место проведения опроса: Россия, все округа
Населенных пунктов: 347
Время проведения: 8 июня — 3 июля 2026 года
Исследуемая совокупность: экономически активное население России старше 18 лет, работающее удаленно
Размер выборки: 1600 респондентов

Источник: